肉好きが多い芸能人・モデル　お肉・ステーキで美容・健康・ダイエット

ダイエットや美容・健康の維持には、炭水化物ダイエット（の制限）や野菜、果物を食べる方が良いと思われがちですが、お肉・ステーキには筋肉や皮膚などの元となるタンパク質をはじめ、ミネラルやビタミンがたっぷり含まれているので、元気一杯の体を維持するスタミナ補給だけでなく、美容や健康、ダイエットにも良いと言われています。疲れた時にはお肉を食べると何となく思っていたことにも、ちゃんと根拠があるのです。

体が元気になってダイエット効果もあり、美容、健康にも良いとなれば、これまでお肉を敬遠しがちだった方も思い切って食べることが出来ますよね。サンドウィッチマン曰くのカロリーゼロではありませんが、ギルティーフリー（食べても罪悪感のない）スーパーフードなのです！

土屋太鳳をはじめスタイルの良い芸能人やモデルは肉好きが多い

スタイルの良い芸能人やモデルが普段、何を食べているかはとても気になるところです。カロリーの高いお肉はあまり食べず、野菜やフルーツばかりを食べているのではと想像してしまいますが、実は肉好きの芸能人やモデルは意外と多いのです。最近では、女優の土屋太鳳さんが”お肉を食べることが幸せすぎて食べれるだけ食べる””７００ｇでも余裕で平らげる”というほど、無類の肉好きということが暴露されました。さらに仲の良い友人と外食する時は基本的にお肉かステーキ、また落ち込んだ時にも必ずお肉を食べるそうです！

その他にも肉好きの女優さんは多く、有名どころでは長澤まさみさん、吉高由里子さん（週３回のペース）、北川景子さん、モデルでは叶姉妹（一日４００ｇ～６００ｇ！）、平子理沙さん（毎日食べる）、榮倉奈々さんなどが肉好きを公言しています。

すると、スタイルの良い芸能人やモデルは、いくら食べても太らない体質なのでは？という疑問が浮かびますが、いずれもそうではなく、美容・健康に不可欠という認識が高くお肉やステーキをガンガン食べる（笑）ようです！上記でも触れましたが、お肉・ステーキには筋肉や皮膚などの元となるタンパク質をはじめ、ミネラルやビタミンがたっぷり含まれており、元気一杯の体を維持するスタミナ補給だけでなく、美容や健康に効果があるとともに、アミノ酸により基礎代謝アップさせる脂肪燃焼効果があるのでダイエットにも効果があるということを意識しているということです。

WEBで和歌山県の熊野牛を変えるのはここだけ！

お肉・ステーキを気軽におトク（得）に食べれる　いきなりステーキのランチメニュー

お肉・ステーキを気楽におトク（特）に食べれる候補店としてあげられる一番手は、いきなりステーキです。とりあえず、おひとり様やお肉・ステーキを短時間で食べたいというシーンでは、安い・うまい・早いという点では他店より群を抜いているので重宝出来ます。

いきなりステーキと言えば、立ち食いスタイルで圧倒的な安さを実現し人気ステーキ店となりましたが、今はほぼ全席椅子席となったのも嬉しいところです！一部の店舗で導入されている朝からステーキ（モーニングステーキ）については、まだ梅田堂山店においては導入されていませんが、１１：００から１５：００までランチメニューを提供しているので使い勝手がとても良いです。

おトク（得）なのは、やっぱりランチメニューのワイルドステーキとワイルドハンバーグです。ランチタイムで注文すると、お値段がそのままでライス・サラダ・スープが無料で付いてきます！しかも、糖質ダイエットしている方には嬉しいことに無しも選択できて、ライス無しは１００円引き、ライチ・サラダ・スープ無しは２００円引きとなります。ということは、２００ｇのステーキが９３０円で食べれることになるので、美容・健康・ダイエットにも効果がある上に、とってもおトク（得）です！